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大人にきびの原因を突き止めた!!

若い頃は、にきびで悩んだことがなかった私。大人になって、時々「あぁ、これが大人にきびってやつかぁ」と気になるようになり、アラフォーの今現在、かなり大人にきびに悩まされています。できる度にいつも思うのは「何が原因??」ってこと。ずっとにきびに悩んだこともない私がなんで今更?!とも思うし、何か原因があるならできる限り未然に防ぎたい!だから、できる度に色々な原因になるものを考えてみました。まずは、ホルモンバランス。生理前は、ホルモンバランスが崩れてにきびができやすいのは有名な話。でも、できるタイミングを見てもこれは一概に「生理前だから」とは断定できないこともしばしば。だとしたら、どちらかというと乾燥肌だけど一部分が脂ぎってるせいか?と思い、洗顔を念入りにし日中もあぶら取り紙を使ってできるだけテカらないようにしました。でも、これも結果そんなに影響なし。で、最近コレだ!とわかる事件が!かなり脂っぽいものを食べる日が続き、胃の調子が悪いなというタイミングで赤い大人にきびが3つくらい次々に現れました。ちなみに、何を食べたのかと言うとナスが大好物のわたしが選んだ、お惣菜のナスの揚げびたし。あぁ、食べ物のせいで胃腸の状態が悪くなりそれでにきびが出てきたんだというのが明らかにわかりました。結構、胃に負担があり2日間くらいお粥で過ごして1週間くらいかけて元の胃に戻しました。そしたらなんと!大人にきびが完全に消えてる!!ナスがいくら好きでも、お惣菜の揚げびたしは諦めようと思った瞬間でした。

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